La Paciencia es una Cualidad Maravillosa

Reconozco que ha pasado un tiempo desde mi última actualización en el blog. Para ser honesta, el comienzo de este año ha sido bastante agitado para mí, ya que inicié un programa de formación en yoga que se extiende por un año y suma 300 horas. Esto implica que debo estar fuera de casa un fin de s... Read More

Calma en Medio del Bullicio

Hoy he decidido escribir este blog inspirado en la magia y, en ocasiones, el caótico desorden que trae consigo la temporada navideña y el cierre del año. Recientemente volví de visitar a mi familia en Los Ángeles, y al llegar, mi esposo me sorprendió con la noticia de que había conseguido entrada... Read More

Más Vale Una Cara Roja Que Mil Descoloridas

La próxima semana será un torbellino🌪️ emocional para muchos. Mientras algunos se embarcan en viajes 🛫, otros se preparan para recibir visitantes en sus hogares. Cocinar, hornear, recibir a los invitados e ir de compras pueden resultar abrumadores. Si bien para muchos este día simboliza calidez y... Read More

¡Abraza tu lado más Humano!

¿Cuándo fue la última vez que te enfrentaste a una nueva situación? ¿Te atreviste a hacer algo incómodo que te sacó de tu zona de confort? ¿Cómo te sentiste después de intentarlo? ¿Experimentaste satisfacción? ¿Te sorprendió haberlo logrado a pesar de tus temores? Esa sensación en el estómago jus... Read More

El Hoy es un Regalo

Es asombroso pensar que he pasado casi medio siglo en este mundo. ¡Wow! Me pregunto, ¿dónde se ha ido el tiempo y hacia dónde se dirige? Siento que el tiempo ha sido mi mejor compañero, llenando mi mente de preguntas que nunca antes había considerado. Una de las reflexiones que he tenido reciente... Read More

¡Ópa! "¡Vamos!"

El pasado 26 de agosto, mi esposo y yo celebramos nuestros treinta años de matrimonio, los cuales han tenido sus altibajos, pero al final del día, el amor ha prevalecido. Tuvimos la fortuna de pasar tiempo en Grecia; un par de días en Atenas y una semana en la impresionante isla de Amorgós. Tambi... Read More

Polos Opuestos

Generalmente, al comenzar mi día, soy un rayo de sol con una amplia sonrisa. Me encanta charlar y compartir todo con mi esposo mientras disfrutamos de nuestro café matutino. Sin embargo, cuando llega la tarde, si alguien me llama por teléfono o si mi esposo quiere contarme las novedades de su día... Read More

¡El idioma del amor!

Durante estos días, mis hijos y mi nuera han venido a visitarme, lo cual ha sido una experiencia maravillosa. Cocinar y hornear para mis seres queridos me llena de alegría y calidez en el corazón ♥️. Descubrí que mi forma de expresar amor es a través de compartir una comida casera con mis seres q... Read More

¡Explorando entre el Esfuerzo y el Confort!

Hace poco leí una antigua historia budista, donde un músico buscó la sabiduría de meditación del venerable Buda. Con su profunda sabiduría, el Buda respondió al músico con una pregunta simple pero reveladora: "¿Cómo afinas tu instrumento?" El músico, reflexionando sobre esta metáfora, respondió c... Read More

He Decidido Dejar Atrás los Remordimientos

Recientemente me ha dado por ver fotografías de años pasados cuando mis hijos eran pequeños y me estremece pensar que esos momentos ya no los recuperaré. Sin embargo, siento alivio al pensar que el vivir el momento presente con ellos sin distracciones y sin depender de mis emociones, mi agenda, s... Read More