VIRTUAL EN VIVO + GRABACIÓN

SERIE DE 6 SEMANAS

INICIA EL SABADO 27 DE ENERO 2024

Sábados de 7-8 AM hora montaña

¿Te sientes rígida e inflexible, cansada, confundida, insegura, estresada o irritada?

¿Últimamente, has pensado en lo importante que es cuidar de tu salud y bienestar tanto físico como mental?

¿Te gustaría aprender sobre la práctica del yoga y sus beneficios?

Entonces, te invito a que te unas a mi serie de Yoga para principiantes virtual EN VIVO de 6 semanas. Descubrirás la práctica del yoga paso a pasito, sin ser juzgada, con métodos seguros y sencillos para la mujer que desea armonizar y fortalecer su cuerpo, mente y alma.

Al finalizar esta serie de clases, no solo tendrás más flexibilidad y fortaleza tanto física como mental pero también te sentirás con la autoconfianza de progresar en las posturas básicas del yoga y sus técnicas de respiración. Asimismo, formarás parte de una comunidad de mujeres que, al igual que tú y yo, buscan mejorar su salud, bienestar y tranquilidad a través de la práctica del yoga.

¡Anímate a formar parte de esta maravillosa experiencia!

¿Qué recibirás al suscribirte?

• 6 clases grupales virtuales EN VIVO
• Sesiones grabadas para que puedas verlas cuando quieras
• Aprendizaje sistemático y progresivo
• Una sesión virtual privada de 30 minutos (a petición)
• Recursos y herramientas para apoyar tu aprendizaje (PDFs, Videos, etc.)
• Artículos cortos sobre temas de yoga, salud y bienestar
• Ser parte de una bella comunidad de mujeres que desean cultivar calma y paz interior

Esta serie de 6 semanas comienza el 27 de enero y se extiende hasta el 2 de marzo. Nos reuniremos en línea (vía Zoom) los sábados de 7 - 8AM (hora montaña). Además, todas las sesiones quedarán grabadas para que puedas consultarlas y ver cuando quieras.

Regístrate hoy por solo $97 y recibe un correo electrónico de confirmación con el enlace de Zoom.

Para registrarte, haz clic en el botón de abajo ⬇️