El fin de semana pasado, tuve el honor de finalmente conocer a mi sobrina Gianna, a quien cariñosamente llamo "Dulcito de Caramelo" 🍭 Juntas celebramos su primer cumpleaños y su bautismo sacramental. Durante cinco días, presencié su valentía y confianza al observarla dar sus primeros pasos con determinación, levantándose sin rendirse y sin miedo. Su valentía y tierna mirada me llenaron de esperanza al ver su inocencia y coraje, haciéndome reflexionar y deseando que mi "Dulcito de Caramelo" 🍭 🍬 siempre mantenga su pureza y confianza.

Esta reflexión me llevó a cuestionarme, ¿Por qué cambiamos? A pesar de ser desafiante, sabemos que tanto las personas como las cosas cambian constantemente. El filósofo griego Heráclito dijo una vez: "la única constante en la vida es el cambio". Aunque el yoga reconoce la inevitabilidad del cambio, también establece que lo único inmutable se llama Purusha o conciencia.🩷

La conciencia interna que reside en cada uno de nosotros permanece constante. En otras palabras, nuestro espíritu o alma 💞 siempre está presente en nuestro interior. Está allí desde nuestro nacimiento, atraviesa nuestra transición de niños a adultos y persiste cuando el cuerpo fallece.

Para encontrar estabilidad, debemos dirigirnos hacia nuestra conciencia interna en lugar de enfocarnos en lo que siempre está cambiando. No tiene sentido buscar estabilidad en lo que sabemos que cambiará inevitablemente, pero lo hacemos de todas formas. Y sufrimos y luchamos con el cambio. Si buscas fortaleza y equilibrio, debes mirar hacia tu interior. Este es el núcleo del yoga. A través de las prácticas, nos dirigimos hacia lo único que permanece inalterado: la conciencia.

A pesar de que desearía que mi sobrina se mantuviera en la dulce etapa de las travesuras, entiendo que el crecimiento es inevitable. Por lo tanto, ¡asumo con alegría mi papel de tía amorosa e incondicional! 😊

Con cariño,

Alma 🌸🩷